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现在的生活越来越好了 ，吃食也是无忧了
，但这会导致有些人的内脂特别高
，像是内脂高的要怎减肥才能减下来呢？内脂高有什么样的危害呢！内脂高怎么才可以减下去体内脂肪高的话，首先一点是要注意饮食 ，要以清淡饮食为